我的宝宝感到安全吗？

阳光从窗外洒进来。

六个月的童童和妈妈在温暖的房间里玩耍。跟她在一起的，还有常来她家玩的一位阿姨和与她同龄的小北鼻。

为了招待阿姨，妈妈起身去泡茶。离开前，妈妈对童童说：「你乖乖在这里玩，妈妈泡壶茶，一会儿就回来。」

最初几分钟，童童专心致志玩她的玩具，但很快，她变得焦虑起来，开始大哭。

阿姨试图安慰童童，甚至抱起她安抚情绪。但童童哭得越来越大声……

妈妈回来了，将她抱在怀中。童童平静下来。

很快，她的情绪平复，又可以开心地跟妈妈玩耍，并重新对眼前的玩具感兴趣。

在开始我们这篇文章之前，我想问各位家长，你觉得童童这样「粘」妈妈，是缺乏安全感吗？

答案是否定的。

虽然童童在妈妈不在时表现出焦虑和不安，但当妈妈回来时，她开心地接纳妈妈的拥抱，这是安全型依恋的表现。

那么，什么是安全型依恋？什么影响孩子的依恋行为？身为父母我们该怎样做，才能养出一个安全满满的宝宝呢？

这些问题是近半个世纪心理学家想要解答的疑问。虽然现在我们对宝宝依恋行为有了很多科学的认识，但在 20 世纪 50 年代时，我们走过很多弯路。而带领我们走上正确道路上的有两位科学家：约翰·鲍尔比（John Bowlby）和玛丽·安斯沃思（Mary Ainsworth）。

今天这篇文章就来说说这两位科学家和依恋理论的诞生的故事。

依恋理论之父：约翰·鲍尔比

说到依恋研究，不得不提一个人，那就是英国心理学家约翰·鲍尔比（John Bowlby）。

1907 年，鲍尔比出生在伦敦中上阶层家庭，父亲是王室外科医生。四岁时，鲍尔比的保姆离开，据他回忆表示，他当时感到「情感纽带破裂后的分离痛苦」。

18 岁，鲍尔比进入剑桥大学学医，受训方向是精神分析。毕业后，先是在伦敦一家儿童指导诊所工作。二战爆发后，他成为了英国皇军精神分析医师。

1952 年，鲍尔比在同事罗伯森拍摄的纪录片《一个两岁孩子去看病》基础上，大量观看到那些两到三岁的孩子，在陌生的环境（传统的托儿所或医院）被陌生人照顾时的表现。他观察到在与亲密的照料者（母亲）分离期间，儿童一般会出现三个阶段：反抗、绝望和分离。

比如在反抗阶段，你会看到，儿童会借助哭泣和表达愤怒，要求母亲回来，并且他很有希望重回母亲的怀抱。这一阶段会持续数天。

在绝望阶段，儿童会变得比较安静，但很明显，他仍然在意缺席的母亲，希望她回来。他的希望会逐渐褪去。最后，会发生一个巨大的变化：他似乎忘记了他的母亲，以致于当她再次返回时，他对她失去了兴趣，甚至认不出她。这就是第三个阶段——分离阶段。

为什么会出现这些情绪变化？

如果用当时流行的弗洛伊德学派解释，孩子这些「功能失调」行为是因为获取食物或者口唇欲的丧失。但这明显不符合鲍尔比观察到的现象。

「一两岁婴儿会很乐意走向喂养他的任何人，而这显然不符合事实」。鲍尔比在他的作品《依恋理论的起源》中这样明确地说道。而支撑他这个观点，就是美国心理学家哈洛夫妇主持的恒河猴实验。

哈洛等人（Harlow & Zimmermamn）在研究中发现，恒河猴的幼猴明显更喜欢不能提供食物的「绒布母亲」，而不是能够提供食物的「铁丝母亲」。

后来，鲍尔比留意到行为动物学的研究，其中，洛伦兹提出一个概念：印刻（imprinting），鲍尔比认为：

吸收动物行为学理论后，鲍尔比认为，儿童在内心里有一个特定的系统，这促使他们在身体上接近自己的母亲。

这就是依恋系统（attachment system）。

陌生情境中，宝宝各有各的表现

每年九月，幼儿园开学，各地幼儿集体上演一场大型哭秀。我在工作中，也常能接触到焦虑的家长发问：孩子做错事，我打他，会让他没有了安全感吗？